在学习吉他的时候有时会感觉到气馁，这是很常见的，如果你感觉到气馁，先问问自己令你沮丧的想法是什么？还有，是什么触发了这不愉快的想法。记住：感到气馁and“退却”最后导致的是效率低下，但是你可以识别出和接受这种感觉，并且保证它不妨碍到你的学习。
常见的沮丧想法
弹吉他遇到困难怎么解决？
下面是吉他学习者经常会有的沮丧的想法：
天赋的神化
神童的说法
无知
消极的自我对话
与期望值不符
记忆力问题
瓶颈
将自己与别人比较
以上的例子不胜枚举
你可能已经发现了，大多数的挫折感都来自于迷思，错觉或是一个真正的，但可解决的问题。第一步是要知道沮丧的想法是什么。然后找出是什么触发它。
事实上，你的一个任务是坚持每天练习，永不停止，另一个任务是管理好你学习的情绪和期望值。这两个任务既是独立的又有关联。这两个任务既是独立的又有关联。
建立对自己的信心，清晰地制定未来，并且虚心接受自己目前的水平，这些都需要时间。其实每个人都有自我为中心的一面，但是好的吉他手善于管理自我意识，不成熟的吉他手（不论他们的水平高低）会时时刻刻想要展示他们比你好，是因为他们的心中也充满了这些疑问。但是，成熟的吉他手大部分的时间都可以坦然面对自己。而这应该是你的目标，对吗？
尾声
弹吉他有趣，对身心也有益，还分为不同的技巧水平。这也是一段人生的旅程，并不是比赛。这是个人的成长，就像僧人冥想达到一种平和的状态。试想一下，如果他们开始举行比赛，看看谁冥想的最好？直到你已经充满自我怀疑的时候，你就已经开始成长了，因此，找出其中你的疑问来自于哪里，把它们放在一边，回去专心练吉他，提高自己，寻找自己学习音乐的意义所在。
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